Soru: Diyet Sutlac Nasil Yapilir?

Ev yapımı sütlaç diyette yenir mi?

Geleneksel bir lezzet olan sütlaç, diyet yaparken de tüketilebilir. Ancak her gün yenirse kilo artışına yol açacaktır. Haftada 1 porsiyon sütlaç yemek, diyet programınızı bozmaz. Fakat diyetteyken sütlaç yapacaksanız, yağsız süt ve kepekli pirinç kullanmanız tavsiye edilir.

Sağlıklı sütlaç nasıl yapılır?

Nasıl Yapılır?

  1. Süt ve yulafı kıvam alıncaya kadar pişirin.
  2. Ceviz, hindistan cevizi, tarçın ve vanilyayı ekleyin. Sütlaç kıvamına gelince ateşten alın ve kaselere bölüştürün.
  3. Sütlaçın içine pekmez ekleyip kaşık ile karıştırın. Afiyet olsun!

Fit sütlaç nasıl yapılır?

Orta boy bir tencerede süt, yulaf, hindistan cevizi tozu, vanilyayı kısık ateşte kıvam alana kadar yaklaşık 10 dk. pişirin. Tencereyi ocaktan alın, ılınan karışıma balı ekleyin, karıştırın. Karışımı kaselere bölerek buzdolabında en az 30 dk. bekletin. Üzerini fındık ve tarçınla süsleyerek servis edin.

Şekersiz sütlaç nasıl yapılır?

I·s¸te s¸ekersiz ama gerc¸ek tadını aratmayan su¨tlac¸ tarifi. Şekersiz Sütlaç Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Sütümüzü ocağa koyup ısıtıyoruz.
  2. Dilerseniz pirinci sütlacın içinde de şişirebilirsiniz kaynamaya yakın atıp, tercihinize kalmış.
  3. Kaynayan sütümüzü lapalaşan pirincimize ekleyerek süt özleşene kadar kaynatıyoruz.

Sütlaca şeker ne zaman konur?

10 dk haşlandıktan sonra ılık olan sütümüzü haşladığımız pirince ilave ediyoruz. Vanilyayı da ilave ederek kaynamaya bırakıyoruz. Yaklaşık 15 dk kaynadıktan sonra toz şekeri ilave edip kaynatmaya devam ediyoruz. 10 dk kadar da şekerle kaynıyor.

You might be interested:  Soru: Diyet Omlet Nasıl Yapılır?

Kilo aldırmayan tatlılar nelerdir?

Kilo Aldırmayan Tatlılar: Diyete Uygun 20 Masum Tarif

  • #1 Cennet Hurmalı Fit Tatlı Diyetisyen Kübra.
  • #2 Kilo Aldırmayan Kakaolu Chia Puding.
  • #3 Fit Dondurma.
  • #4 Tatlı Fırınlanmış Lor.
  • #5 Sağlıklı Magnolia.
  • #6 Fit Kek (Unsuz Yağsız Şekersiz)
  • #7 Fit Samoa (4 Malzeme İle)
  • #8 Brownie İnstense Tadında Pratik Çikolata.

Sütlaç Şeker yerine ne kullanılır?

Püf Noktası: Eğer hafif yerine diyet bir sütlaç hazırlamak istiyorsanız esmer şeker yerine, 2 yemek kaşığı dut pekmezi, 3 yemek kaşığı bal (tatlı sevenler miktarı 1-2 yemek kaşığı arttırabilir) ekleyebilirsiniz.

Klasik sütlaç sütlaç tarifi nasıl yapılır?

Klasik Sütlaç Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Tencereye yıkanmış pirinçleri koyalım.
  2. Üzerine 3,5 su bardağı soğuk su koyup, ocağa alalım.
  3. Pirinçler yumuşayıp lapa gibi olunca, soğuk sütü ekleyelim.
  4. Süt kaynayınca altını kısıp, arada bir karıştırıp (pirinçlerin nişastası çıkması için) 20 dakika pişirelim.
  5. Şekeri ekleyelim.

Ev sütlaç nasıl yapılır nefis yemek tarifleri?

Tam Ölçülü Sütlaç Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Öncelikle pirinci tertemiz yıkayıp bir litre su ile ocağa koyun.
  2. Pirinçler uzayıp suyunu çekene kadar kaynatın.
  3. Soğuk sütü üstüne ekleyip kaynayıncaya kadar biraz karıştırın.
  4. Ayrı bir kasede iki yemek kaşığı nişastayı süt ile açın.

Kinoalı sütlaç nasıl yapılır?

Kinoalı Sütlaç Tarifi Yapılışı

  1. Tencereye süt ve nişastayı alıp karıştırın.
  2. Ocağın üzerine koyun. Üzerine kinoaları katıp pişirin.
  3. En son bal ve vanilyayı katıp karıştırın.
  4. Servis kaselerine alın. Bir süre bekleyin. Üzeri tarçın serperek servis edin. Afiyet olsun.

Ballı sütlaç nasıl yapılır?

Şekersiz Ballı Sütlaç Tarifi Nasıl Yapılır? Pirincimizin üzerine suyumuzu ekleyip pirinçlerimizi haşlıyoruz.Suyunu iyice çekince sütümüzü ilave edip 10 dk kaynatıyoruz. Ocağımızın altını kapatıp balımızı ilave ediyoruz ve karıştırıyoruz.Servis edeceğimiz kaselerimize alıp tarçınla süslüyoruz. Afiyet Olsun..

You might be interested:  Sık sorulan: Şeker Hastaları Nasıl Diyet Yapmalı?

Sütlaç tatlısı nasıl yapılır?

Sütlaç Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Sadece bir kez sudan geçirerek yıkadığınız pirinci tencereye alın ve 2 su bardağı sıcak suyu ekleyerek kısık ateşte pişirmeye başlayın.
  2. Pirinç, suyu çekip lapa hale gelince üzerine sütü ilave edin.
  3. Ardından şekeri ekleyin, karıştırın.

Az şekerli sütlaç nasıl yapılır?

Sütlaç ( Az Şekerli ) Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Suyu ve sütü bir arada tencereye alıyoruz. Şekeri ve seçilip yıkanmış pirinçleri ekliyoruz.
  2. Pirinçler iyice yumuşayınca, bir yemek kaşığı nişastayı 3-4 yemek kaşığı sütle topaklanma kalmayana kadar çırpıyoruz.
  3. Sonra tencereye ekliyoruz.

Bulgurlu sütlaç nasıl yapılır?

Bulgurlu Sütlaç Nasıl Yapılır?

  1. Bulgurun üzerine sıcak suyu döküp iyice yumuşayana kadar kısık ateşte haşlayın. En son dibinde çok az su kalınca altını ve kapağını kapatıp kalan suyu çekmesini bekleyin.
  2. Suyunu tamamen çekince 3 su bardağı sütü ilave edin.
  3. En son şekeri ilave edin.
  4. Kaselere paylaştırın.
  5. Afiyet şifa olsun!

Sütlacın şekeri az olursa ne yapılır?

Sulu ise, nişasta ilave edin. Şekeri fazla ise, süt ilave edin. Şekeri az ise, şeker ilave edin. Ardından tencereyi kaynatın, sütlaç kıvama geldiğinde kaselere boşaltın.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *